Frågor och svar

Frågor och svar


Säljs produkterna i flera länder?

Ja. Vesterålens Naturprodukter marknadsför och säljer sina produkter i Sverige, Norge, Finland och Danmark.


Hållbar utveckling, kvalitet och spårbarhet

Som en del av Pfizerkoncernen är Vesterålens Naturprodukter medlemmar av Global Organization for EPA and DHA omega-3s (GOED). GOED består av marknaden främsta producenter och leverantörer av omega-3 fettsyrorna EPA och DHA och sätter en hög etisk standard för sina medlemmar. Du kan därför känna dig säker med att våra omega-3 produkter håller en hög kvalitet.


Våra produkter är dessutom certifierade av ” Friend of the Sea” – en ledande internationell certifiering för produkter som härrör från en hållbart fiske och havsbruk. Vi på Vesterålens Naturprodukter värnar om miljön och är stolta över att vår Fritt Flyt uppfyller de höga krav som finns för Friend of the Sea certifieringen.


På Vesterålens Naturprodukter har vi ett högt fokus på kvalitet, som omfattar full spårbarhet av råvaror och produktionsprocesser, samt analyser av varje produktion. Detta säkrar att våra omega-3 produkter uppnår stränga kvalitetskrav.


Vesterålens Naturprodukter garanterar att alla produkter som släpps på marknaden uppfyller gällande kvalitetsstandarder; GOED, Europeisk Pharmacopeia samt myndighetskrav. Detta kan dokumenteras genom analyscertifikat från producent och analyser utförda av tredje part (Eurofins).


Har omega-3 produkterna dokumenterad effekt?

Ja, omega-3 fettsyrorna EPA och DHA som är huvudingrediens och verksamma ämnen i våra omega-3 produkter är bland det mest studerade och bäst dokumenterade näringsämnena i världen.


Omega-3 är essentiella fettsyror som din kropp använder för en rad processer. Kroppen kan inte själv producera omega-3 i stora mängder och måste därför få det tillfört via kosten.


Mer än 10.000 studier bekräftar att omega-3 är bra för hjärtat, hjärnan och synen.


  • Omega-3 (EPA och DHA) bidrar till normal funktion av hjärtat. Positiv hälsoeffekt uppnås vid ett dagligt intag av 250 mg EPA och DHA.
  • Omega-3 (DHA) bidrar till att bibehålla synens och hjärnans normalfunktion. Positiv hälsoeffekt uppnås vid ett dagligt intag av 250 mg DHA.


Hur kan man skilja på de olika produkterna på marknaden?

Det finns många produkter att välja bland på marknaden och vi förstår att det kan vara svårt att veta vad man ska titta efter. Det som först och främst är viktigt att se på är om produkten innehåller tillräckligt med omega-3. För att kunna prata om en hälsoeffekt måste rekommenderad dagsdos innehålla minst följande:


  • Omega-3 (EPA och DHA) bidrar till en normal funktion av hjärtat. Positiv hälsoeffekt uppnås vid ett dagligt intag av 250 mg EPA och DHA.
  • Omega-3 (DHA) bidrar till att bibehålla synens och hjärnans normalfunktion. Positiv hälsoeffekt uppnås vid ett dagligt intag av 250 mg DHA.


Därefter kan du se om produkten innehåller vitamin D. Vi anser att vitamin D är så viktigt att vi har tillsatt vitamin D i alla våra omega-3 produkter.


Du kan dessutom hitta flera produkter som även innehåller andra vitaminer och mineraler. Vi har flera olika omega-3 produkter som uppfyller olika tillskottsbehov av vitaminer och mineraler. Läs mer på våra produktsidor eller få hjälp att hitta en produkt som passar för dig.


Var uppmärksam på att några av produkterna på marknaden kan innehålla omega-6. Detta är också fettsyror som är viktiga för kroppen. Men det är få som behöver omega-6 eftersom vi får för mycket av detta genom vår kost. Läs mer om balansen mellan omega-3 och omega-6..


Har du hittat produkter som innehåller tillräckligt med omega-3 och som eventuellt innehåller de vitaminer och mineraler som du önskar kan du jämföra priserna för en dagsdos.


Om du känner dig osäker så är du välkommen att kontakta vår kundservice för hjälp och vägledning.


Vad betyder ett regelbundet intag av omega-3 och behöver jag det?

Svenska Livsmedelsverket rekommenderar att voksne får i sig 2,5 till 3 gram omega-3-fett per dag fra enten fisk (EPA og DHA) eller flytande matfetter (ALA).


I kroppen kan en liten del av ALA omvandlas till de långa omega-3-fettsyrorna DHA och EPA.


För vissa grupper finns mer detaljerade rekommendationer, se livsmedelsverket.se.


Omega-3 är essentiella fettsyror som din kropp använder för en rad processer. Kroppen kan inte själv producera omega-3 i stora mängder och måste därför få det tillfört via kosten.


Är förhållandet mellan omega-3 och omega-6 viktigt?

Ditt intag av omega-3 och omega-6 har betydelse för fettsyrabalansen i kroppen. Helst bör det vara ett 1:3 förhållande mellan omega-3 och omega-6.


Med våra moderna kostvanor är det tyvärr så att är mängden omega-6 i förhållande till omega-3 är upp till 20 gånger mer istället för 3 gånger mer. En sund och varierad kost som är rik på omega-3 fettsyror kan ge en bättre balans mellan dessa två typer av fettsyror.


Läs mer i artikeln


Kan gravida och ammande använda Fritt Flyt produkterna?

En kost som är rik på omega-3 rekommenderas också för gravida och ammande. För dessa finns mer detaljerade rekommendationer, se livsmedelsverket.se.


Gravida och ammande bör generellt vara försiktiga vid användning av kosttillskott och det rekommenderas att man rådgör med läkare innan intag.


Kan barn äta Fritt Flyt produkterna?

För större barn över 6 år kan vi också rekommendera Fritt Flyt Omega-3. För de som önskar ett stabilt intag av kalcium, som är bra för skelettet, kan Fritt Flyt Plus vara ett bra alternativ för barn från 6 år och uppåt.


  • Vitamin D, K2 och kalcium bidrar till att upprätthålla en normal muskelfunktion och ett normalt skelett (benstomme).


Marin och vegetabilisk omega-3

Det finns olika typer omega-3:


  • Marint omega-3 (EPA och DHA) från fisk och skaldjur
  • Omega-3 (EPA och DHA) från alger
  • Vegetabilisk omega-3 (ALA) från plantor och frön


EPA och DHA är långkedjade fettsyror med dubbelbindning. EPA har 5 dubbelbindningar och DHA har 6 dubbelbindningar.


Fett från växter (ALA) är också en långkedjad fettsyra men har färre dubbelbindningar än EPA och DHA. För att kunna ta tillvara på omega-3 från växter och frön måste kroppen omvandla ALA till EPA och DHA. Detta klarar kroppen att göra endast i små mängder, därför anses Omega-3 från marina källor vara en bättre källa till fettsyrorna EPA och DHA.


Vad är skillnaden mellan fiskolja och fiskleverolja?

Fiskleverolja utvinns från torsklever medan oljan i omega-3 kapslar vanligtvis utvinns av fiskkött från pelagiska arter av småfisk som anchovetas och sardiner etc.


Skillnaden på exempelvis Fritt Flyt Omega-3 och fiskleverolja är främst att man måste dricka mer olja då fiskleveroljan är en okoncentrerad produkt medan Fritt Flyt Omega-3 är högkoncentrerad. Dessutom måste du se på vilka vitaminer som är tillsatta och i vilken mängd.


Fritt Flyt Omega-3 innehåller vitamin D, medan fiskleverolja ofta innehåller vitamin A, D och E.


Vad är skillnaden mellan fiskolja och krillolja?

Verkningsämnena i krillolja och fiskolja är de samma; omega-3 fettsyror.


En betydlig andel av omega-3 fettsyrorna i krilloljan är bundna som fosfolipider, medan omega-3 från fiskolja är i form av triglycerider. Krillolja har ett naturligt innehåll av astaxanthin och det är detta som ger krilloljan den röda färgen.


Det är viktigt och se innehållet omega-3 per dagsdos.


Vilken typ av gelatin används i våra kapslar?

I omega-3 produkterna används enbart gelatin från nötkreatur. Gelatinet är halal- och koshergodkänt.


Vad är skillnaden på etylester och triglycerider?

Det finns två typer fiskoljekoncentrat. Etylester och koncentrerade triglycerider. Vissa produkter är koncentrerade triglycerider, medan andra är i etylesterform. Både etylester och koncentrerade triglycerider är framställda av fisk och koncentrerade på samma sätt. Koncentrerade triglycerider genomgår en liten längre produktionsprocess än etylester. Detta har inga hälsomässiga effekter.


Fritt Flyt Omega-3 och Fritt Flyt Plus är i triglyceridform.


Jag upplever "fisksmak" efter intag?

Vissa kan uppleva att det smakar fisk efter intag av omega-3 kapslarna. Då rekommenderas det att du tar kapslarna i samband med måltid, eller på kvällen innan du går och lägger dig.


Alternativt kan du prova Fritt Flyt Plus där innehållet är i en pastaform. Denna produkt har fått bra respons från personer som tidigare har upplevt smak av fisk efter intag av Fritt Flyt omega-3 kapslarna.


Varför är priset högre på Fritt Flyt Plus?

Fritt Flyt Plus är en kombinationsprodukt där du får tillskott av både omega-3 och kalcium i en kapsel. Dessutom innehåller Fritt Flyt Plus både vitamin B och vitamin K. Detta gör att produkten har ett något högre pris än våra andra omega-3 produkter.


På våra produktsidor hittar du en översikt över priser och innehåll i de olika produkterna.


Varifrån kommer oljan och vilken fisk används?

Fiskoljan som används i Fritt Flyt-produkterna kommer från anchovetas och sardiner, den hämtas från de strikt reglerade och hållbara fisket i Stilla havet utanför Peru och Chile (Sydamerika).


Anchoveta, sardiner och lodda är pelagiska arter. Pelagisk fisk lever högt upp i vattenskikten och livnär sig på plankton. Vi har valt att använda fiskolja från dessa fiskar då de har ett högt innehåll av omega-3 fettsyrorna EPA och DHA och ett lågt innehåll av miljögifter. Detta är en den bästa källan till koncentrerad omega-3.


För framställning av fiskolja för konsumtion finns det stränga krav på kvalitet. Fisken kyls ner till -1 grad i tankar ombord på båten och lastas i hamn inom 24 timmar. Oljan rensas, raffineras och koncentreras i Kanada efter våra specifikationer, oljan fraktas därefter till våra leverantörer för produktion och inkapsling.


Vilken hållbarhet har produkten?

På produktens etikett hittar du ett bäst före datum ”Bäst före utgången av...”.


Förutom lång hållbarhet genomför vi stabilitetstester för att vara säkra på att innehållet av näringsämnen som redovisas har de minimumvärden som anges på etiketten.


Med detta kvalitetsarbete är du därför garanterad att våra näringsvärden håller helt till utgångsdatum på alla våra produkter.


Kan personer med fiskallergi äta omega-3 kapslar?

Om du är allergisk mot fisk bör du rådgöra med din läkare.


Kan barn äta Bifiform?

Ja, man kan ge produkten till barn över 3 år.


Kan personer med mjölkallergi äta Bifiform?

Har du mjölkallergi bör du rådgöra med din läkare.


Kan personer som är laktosintoleranta äta Bifiform?

Har du laktosintolerans bör du rådgöra med din läkare.


Kan barn äta Argus?

Argus är ett kosttillskott för vuxna.


Kan jag kombinera flera produkter?

Ja, flera av våra produkter kan kombineras. Omega-3 produkterna innehåller inte vitamin A så det går fint att kombinera dem med andra produkter som innehåller vitamin A.


Flera av våra produkter innehåller vitamin D och vitamin E. Väljer du att kombinera produkter, eller att öka doseringen måste du titta på den totala mängden vitaminer i förhållande till rekommendationerna för dagligt intag.


Om du är osäker på innehållet hittar du en översikt för varje produkt på våra produktsidor. Fråga oss gärna om råd, eller prata med din läkare om du är osäker på en produkt, eller om en kombination av produkter är det rätta för dig.


Var hittar jag innehållsförteckningen på produkterna?

Om du går in på vår hemsida och sedan på produktens egen sida hittar du en komplett innehållsförteckning.


Har du frågor om våra produkter kan du även ringa vår kundservice på telefon 020-47 47 48 eller skicka e-post till kundservice@vnp.se.


Behöver du råd eller vägledning om kost och kosttillskott är våra handläggare alltid redo att hjälpa dig!


Ref. PP-BIF-SWE-0125