Omega-3 testkit
Vet du om du får i i dig tillräckligt med Omega-3?
Dom flesta av oss vet ju faktiskt inte det. Men nu äntligen kan man på ett enkelt sätt testa det i sitt eget hem.
Vare sig du redan i dagsläget äter ett Omega-3 tillskott eller inte så kan det vara en god idé att testa så att man vet sitt exakta värde. Man bör ligga mellan 8-12%, men dom allra flesta svenskar ligger lägre än så.
För dom allra flesta räcker det gott med att ta 2-3 kapslar per dag som är vår rekommenderade dos av Vesterålen's Omega-3 Classic. Men för att vara helt säker på att du får i dig tillräckligt är ett test det bästa sättet.
FAQ - Omega-3 test
-
Hur får jag mitt test-resultat?
Du får ett mail från Omega Quant när ditt resultat är klart. Då får du logga in på deras hemsida med din personliga kod och då kan du ta del av ditt resultat.
-
Vad händer om jag glömmer att registrera mitt test online?
Har du glömt att registrera testet online kan du kontakta Omega Quants kundtjänst.
Du hittar kontakt info härTester kommer till laboratoriet från hela Europa, så det kan ta lite tid att hitta ditt test. Omega Quant försöker hitta ditt test baserat på informationen du skrivit på ditt testkort. Förhoppningsvis kan ditt test hittas, men var beredd på att du kan behöva göra ett nytt test om dom inte kan hitta det.
-
Var analyseras resultaten?
När du tar testet och lägger ditt prov i ett kuvert kommer brevbäraren att ta det till Omegaquant-laboratoriet i Storbritannien.
Vesterålen's får inte veta ditt resultat, resultatet är endast tillgängligt för dig och labratoriet.
OmegaQuant har samarbetat med mer än 100 institutioner, universitet och företag för att publicera banbrytande forskning om omega-3-indexet. Forskningsarbetet utvecklas ständigt. Omegaquants Omega-3 Index Test är det enda omega-3-blodprovet som backas upp av hundratals studier i medicinsk och vetenskaplig litteratur.
Det betyder att du kan vara säker på att testet du gör är relevant för din hälsa.
-
Hur privata är mina resultat?
Du behöver inte oroa dig, det är endast du och Omega Quant labratoriet som ser dina testresultat. Vi på Vesterålen's har ingen tillgång till din uppgifter eller resultat.
-
Hur snabbt kommer mina Omega-3-nivåer att börja sjunka om jag slutar ta Omega-3-kapslar?
Din kropp behöver Omega-3-fettsyror varje dag. Omega-3-nivåerna börjar minska när din kropp inte får i sig omega-3-fettsyror. I testerna syns det efter ett par veckor även om man inte märker skillnaden själv.
-
Hur snabbt kommer mina Omega-3-nivåer att börja stiga när jag börjar ta Omega-3-kapslar?
När din kropp får i sig mer Omega-3-fettsyror från mat eller kapslar än tidigare börjar nivåerna stiga direkt. I laboratoriet kan resultatet ses om ett par veckor. På lång sikt kommer din omega-3-nivå att stabiliseras efter några månader efter att du ändrat din kost. Och du behåller förändringen så länge du tillför Omega-3 i din kost.
-
Ska jag fortsätta äta omega-3 om resultatet blir optimalt?
Vad underbart att ditt resultat är på den perfekta nivån! Grattis.
Du har helt klart gjort bra val för att få in omega-3-fettsyror i ditt system. Om du redan tar ett Omega-3-tillskott bör du förmodligen fortsätta eftersom dina resultat visar att din kost är hälsosam för omega-3. Om du vill kan du även öka konsumtionen av fet fisk eller annan mat som innehåller omega-3 och minska antalet kapslar. I det här fallet rekommenderar vi att du tar ett nytt test efter några månader för att se hur kostomläggningen har påverkat dina omega-3-nivåer.